有人說："讀一本好書，就像是與一位精神高尚的人在談話。"書中精辟的見解和分析，豐富的哲理，風趣幽默的談吐，都會使人精神振奮，耳目一新。孕婦相對休息時間較多，閑暇欣賞一本好的文學作品，母子都會受益。 　
　　為了保護孕婦心境寧靜，情緒穩(wěn)定，孕婦不宜看那些低級下流、污穢、打斗、殺戳的作品，世俗人情寫得過分悲慘凄厲的文學作品也不宜看。 　　
　　應當看一些輕松、幽默、使人向上的作品，如《居里夫人傳》、《小木偶奇遇記》、《克雷諾夫寓言詩》、《三毛流浪記》、《塞外風情》、《長江三日》、《伊索寓言》、《西游記》、《儒林外史》、《鋼鐵是怎樣煉的》，以及安徒生、格林童話等。另外，朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品優(yōu)美雋永，耐人尋味，也應欣賞，除此，吟詠古典詩詞，也能令人美不勝收。 　　
　　一些兒童文學作品，如《伊索寓言》、《克雷諾夫寓言》等，欣賞過程中會使自己回到童年時代，產(chǎn)生童心和童趣，無形之中培植了孕婦的愛子之心?！赌九计嬗鲇洝返葘懙蒙鷦佑腥?，即幽默又富于感情色彩，不僅能化解孕期的煩亂心緒，而且有助于領(lǐng)悟兒童的心理特征，使自己成為一位稱職的母親。 　　
　　當然，欣賞文學作品時不要廢寢忘食，通宵達旦，這樣不僅達不到怡情養(yǎng)性的目的，反而累及身體。

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